29  septembre : Journée mondiale du Cœur. Salvum, une solution digitale pour apprendre les gestes de premiers secours

Chaque année, l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) consacre le 29 septembre à la Journée mondiale du cœur. Parce que le cœur est notre organe vital, symbole de la vie, de l’amour et de la passion, il convient d’en prendre grand soin.

Selon le Ministère de la Santé, on dénombre plus de 140 000 morts chaque année suite à des maladies cardio-vasculaires

Chaque année en France, les maladies cardio-vasculaires tuent. Après le cancer, elles sont la deuxième cause de décès. Selon le Ministère de la Santé, on dénombre plus de 140 000 morts chaque année suite à des maladies cardio-vasculaires qui sont pour les femmes et les personnes âgées la première cause de mortalité. La Journée mondiale du cœur vise à vulgariser auprès du grand public les facteurs de risque liés aux maladies cardiovasculaires (mauvaise alimentation, manque d’activité physique, tabagisme et usage nocif de l’alcool) et ainsi, mieux développer des actions de prévention. Cette année, l’événement sera placé sous le thème : « les environnements sains pour notre cœur ».

‍Mode de vie sain, la clé d’un cœur en forme

‍À l'occasion de la Journée mondiale du Cœur, il convient de souligner qu’un mode de vie plus sain compte énormément. La prévention commence par une alimentation équilibrée et nutritive, riche en fruits, légumes, grains entiers, protéines maigres et graisses saines. L'activité physique régulière est également essentielle pour maintenir le cœur en bonne santé. Même de petites modifications de nos habitudes quotidiennes, comme prendre les escaliers au lieu de l'ascenseur, marcher davantage et pratiquer une activité physique que l'on apprécie, peuvent avoir un impact positif et significatif sur la santé cardiaque. Outre le régime alimentaire et l'exercice, le stress et le sommeil jouent également un rôle crucial dans la santé du cœur.

‍L’importance de savoir réaliser un massage cardiaque

‍Chez Salvum, la prévention et l'apprentissage des gestes qui sauvent constituent notre ADN. Modules de formation, webinaires, initiations, nous sommes aux côtés des entreprises pour que les gestes de premiers secours soient connus de tous et de toutes. Parce qu'un arrêt cardiaque n'épargne personne, (cela peut être votre ami, votre collègue, votre parent),  débuter un massage cardiaque dans les trois premières minutes permet de sauver jusqu’à 75% des victimes. La vie n'a pas de prix alors avec Salvum soyons tous acteurs pour la vie.